保護眼睛方式您知道多少呢?

瞇著眼睛看東西易傷害視力?

不會!主要是為了使瞳孔變小,進入眼睛中的光更少,增強聚光,因而看東西更清楚。這個動作無損視力。

在昏暗光線下看書或字太小會傷視力?

不會!這種說法就如同"在光線不足的情況下照相,相機會受損"。當光線昏暗的時候,人的瞳孔就會放大,視網膜不會因外部光線的強弱而受到損傷。

離電視機太近或長時間盯著電腦屏幕會損傷眼睛?

不會。這種情況會傷害眼睛,但只是暫時性的。大部分問題來自屏幕,一旦眨眼減少,淚膜就會變干,進而影響視物效果,但這只是暫時現象。

眼睛問題會遺傳?

不一定,很多眼睛問題與基因有關,但有時相關基因也不一定會遺傳給下一代,

比如,白內障與年齡相關,而與基因無關,值得重視的是,有些眼部疾病具有遺傳性,如青光眼等,有此家族病史的人最好定期檢查。

人老了,視力一定會變壞?

不會。衰老引起的某些問題是不可避免的。

白內障不是一種疾病,只是一種老化現象,與頭發變白是一個道理。

當然,白內障與其他很多眼部問題一樣,是可以矯正的。

吃胡蘿蔔會改善視力?

多數情況下不會。飲食對視力很重要,但是這並不意味著整天吃胡蘿蔔就會讓你獲得如老鷹一般的視力。