您了解小孩飲食上照護視力的辦法嗎?

對於近視的預防與控制,在飲食上可注意從小應避免精緻的澱粉類食物,也就是少吃精緻含糖量高的麵包與蛋糕以及速食類。

因為這些食物容易讓血液中胰島素升高!

根據科學研究,可能造成刺激眼軸增長,使近視容易增加。

建議多吃深綠色的蔬菜補充葉黃素,保護視網膜的健康。

3歲以下幼兒,不用查視力,高度近視除了後天原因,不少會有先天性眼病及異常。

如果你家寶寶還不到3歲,但有以下這些情況,請儘早就診。

幼兒明顯的畏光流淚!

發現幼兒黑色的瞳孔區顯現白色、黃白色反光。

幼兒不能注視眼前物體或不會追隨燈光轉動眼球。

當遮蓋一眼時幼兒無反應,而遮蓋另一眼時立即引起小兒煩躁、哭鬧;喜歡歪頭視物等等。

即使你家小寶寶看上去視力一切正常,半年左右帶幼兒來專業眼科做簡單的普通篩查。

因為可能存在先天性眼病或異常(如早產兒視網膜病變、視網膜腫瘤、先天性白內障、先天性青光眼等),

家長很難觀察到蛛絲馬跡,但眼科醫生能及時發現並處理這些眼病,避免視覺的永久損害。

散光有輕、中、高度之分。

家長帶孩子去眼鏡店,

經常會聽眼鏡店的放射師說,有散光沒關係,不需要矯正。

這個要區別對待。

其中大約近80%左右人是輕度,15%左右是中度散光,約5%左右是高度。

如果散光輕度又無症狀,不需要矯正,但若有視覺疲勞、瞇眼斜頸等症狀,就要準確矯正。

而中、高度散光通常是必須矯正的。